Fit-Kurs

Kurz und knackig: Du kommst in Schwung, gleichst einseitige Arbeitsbelastungen aus.



Telefon:

033932 70622

Kundenstimmen

Ich sitze den ganzen Tag im Büro. Nach der Übungsstunde sind meine Gelenke und Muskeln wieder locker und ich fühle mich fitter. Ich habe einige Übungen in den Büroalltag eingebaut. Sehr hilfreich!

Erika, 43

Mit Powerfrau Kristin Laderick

Fitness, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Spaß

45 Minuten trainieren

Montag: 18.00 – 19.00 Uhr

Gebühr pro Einheit 9,50 € / offener Kurs

Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe mit flexibler Sohle, etwas zu trinken und ein kleines Handtuch mitbringen.

Beachte:

Alle Angebote der Balance-Werkstatt verstehen sich als Hilfe zur Selbsthilfe, sie sind keine Diagnose oder Therapie im ärztlichen oder Heilpraktikersinn. Bitte fragen sie bei Erkrankungen immer Ihren Arzt oder Therapeuten.